Ընդամենը 4 բաղադրիչ…բայց այնքան համեղ է ստացվում…

Շատ համեղ և սննդարար աղցան՝ ընդամենը 4 բաղադրիչից պատրաստվող:

10

Անհրաժեշտ բաղադրիչներ.

  • 200գ եփած կամ պահածոյացված լոբի
  • 350գ պահածոյացված եգիպտացորեն
  • 1 հալած պանրիկ
  • 70գ չորահաց՝ կծու համեմունքներով
  • թթվասեր

Պատրաստման եղանակը դիտեք տեսանյութում.

Հավանե՞լ եք նյութը. Կիսվեք ընկերների հետ