Սառա Սմիտ անունով կինը 42 տարեկան հասակում որոշեց համարձակ փորձարկման: Նա երկար ժամանակ տառապում էր գլխացավերի և քրոնիկ հոգնածության պատճառով:
Դրա համար էլ նրա բժիշկը խորհուրդ տվեց հրաժարվել թեյից, սուրճից և գազավորված ըմպելիքներից, փոխարենը մաքուր ջուր խմել:
Կինը լսեց խորհուրդը և մեկ ասվա ընթացքում սկսեց օրական 3 լիտր ջուր խմել:
Ահա այսպիսի տեսք ուներ նա ճանապարհի սկզբում:
2 շաբաթ անց
Կինը մշտապես լուսանկարվում էր: 2 շաբաթ անց նա ասաց, որ գլխացավերը վերացել են:
3 շաբաթ անց
Կինն ասաց, որ իրեն ուրիշ մարդ է զգում:
4 շաբաթ անց
Արդյունքը գերազանցել է բոլոր ակնկալիքները:
-Ես կարծես նորից եմ ծնվել: Մաշկս երիտասարդացել է, հոգնածությունս վերացել է: Ես հպարտ եմ, որ կարողացա անցնել այս փորձությունը:
Ահա Սառայի լուսանկարները՝ մինչ փորձարկումը և հետո:
Մենք կոչ չենք անում օրական 3 լիտր ջուր խմել: Յուրաքանչյուրն ունի իր նորման: Ամեն ինչ կախված է տարիքից, կլիմայական պայմաններից, քաշից և ակտիվությունից: Կարևոր է, որ հաճախ խմեք, բայց քիչ-քիչ, նաև ջրի մեծ քանակն օգտագործեք օրվա առաջին կեսին: