Շատ հաճախ ծնողները՝ ժամանակ խնայելու նպատակով, երեխաներին տալիս են արագ, բայց վնասակար սնունդ:
Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է վաղ տարիքում հաստատել առողջ սովորույթներ՝ սննդի հարցում, որպիսի հետո չբախվեն առողջության հետ կապված խնդիրների կամ ավելորդ քաշի հետ:
«Science of Eating» որոշել է երեխաների համար ամենավնասակար 9 մթերքները:
1. Հավի նագեթս
2. Գազավորված ըմպելիքներ
3. Հոթ-դոգ և վերամշակված միս
4.Պանրով մակարոն
5. Արագ քաղցր նախաճաշեր
6. Ժելեից արջուկներ
7. Կարտոֆիլ ֆրի
8.Pop-Tarts և այլ նմանատիպ թխվածքաբլիթ
9.Կրեկեր
Աղբյուր՝ Առաջին Ինֆո
