Դժվար թե գտնվի մեկը, ում դուր է գալիս առավոտյան երկար ժամանակ անցկացնել գազօջախի մոտ։ Եթե հոգնել եք սովորական ձվածեղից, ապա առաջարկում ենք սննդարար և համեղ նախաճաշի հրաշալի տարբերակ։
Անհրաժեշտ բաղադրիչներ․
- սամիթ
- մաղադանոս
- կանաչ սոխ
- ձու՝ 1 հատ
- պինդ պանիր՝ 100գ
- կեֆիր կամ մածուն՝ 300մլ
- աղ, պղպեղ
- սոդա՝ 0,5թ․գ․
- ալյուր՝ 100գ
Պատրաստման եղանակը՝ տեսանյութում․
