L’actrice élégante, soignée et charismatique Sophie Marceau a récemment annoncé son 55e anniversaire. Mais en regardant la photo de la Française, c’est difficile à croire ! Et, bien sûr, on veut tout de suite comprendre quel est le secret. Heureusement, l’actrice ne cache rien et partage volontiers ses conseils, ainsi que son avis sur les choses les plus simples. Voici 6 secrets de beauté de Sophie Marceau.
Une peau soignée et les bons accents au lieu d’une tonne de maquillage
« Je n’aime pas le maquillage. C’est une nécessité dans mon travail, mais dans la vie de tous les jours, je n’utilise que du fond de teint et uniquement pour masquer une sorte de défaut », a un jour admis Sophie.
L’actrice préfère avoir l’air soigné sans une tonne de maquillage sur le visage, ce qui la rend plus légère. Maximum – ton clair, accent pour les yeux ou brillant à lèvres.
Une bonne coiffure vous fait paraître plus jeune
La coupe de cheveux de Sophie est également sa carte de visite. Une frange déchirée, qui tombe légèrement sur les yeux, rend son image aérée et féminine.
Une vraie négligence française que beaucoup de femmes admiratives. Et cette fonctionnalité vaut vraiment la peine d’être prise en compte !
Sommeil sain et protection solaire
Ne sous-estimez pas les bienfaits d’un sommeil sain, car il affecte l’état et l’apparence de la peau, améliore son élasticité et sa fermeté. Et Sophie le sait clairement !
« Le secret d’une belle peau est simple : dormir plus, passer moins de temps au soleil », explique la Française.
Cela signifie qu’en plus du sommeil, il est important de ne pas oublier la protection contre les rayons UV. En d’autres termes, évitez les expositions solaires nocives et utilisez des produits protégés par SPF.
L’huile d’olive au lieu de crèmes
La peau lisse et illuminée de Sophie n’attire pas moins l’attention que son sourire charmeur. Et, à la surprise de beaucoup, le secret n’est pas dans les interminables procédures anti-âge, mais dans les conseils de la maman du styliste Marceau.
« Ma styliste, à ma demande, a demandé à sa mère comment elle avait réussi à préserver sa belle peau à l’âge de 80 ans. Voici ce qu’elle a répondu : “Lavez-vous avec de l’eau et du savon et appliquez de l’huile d’olive sur tout le visage. » Je l’ai essayé – et aucun autre cosmétologue ne me convaincra d’abandonner cette technique. L’huile fait des merveilles », Sophie a partagé son secret.
Travailler sur soi et se consacrer du temps au sport
La silhouette élancée, gracieuse et en forme de Sophie est un véritable modèle. Et l’actrice ne cache pas qu’elle n’est pas paresseuse et continue de dispenser du temps au sport. Certes, sans fanatisme, mais pour le plaisir ou lorsque le reflet dans le miroir cesse de plaire.
« J’essaie de travailler sur moi si nécessaire, mais je ne suis pas obsédée par le sport, précise Sophie.
Et notez qu’elle « a besoin de faire du sport pour se sentir bien et de s’étirer pour rester flexible ».
Ne vous tourmentez pas avec les régimes, mais ne mangez pas trop
Sophie admet qu’avoir un petit a amélioré son alimentation.
« Je cuisine souvent pour mon fils et je suis très attentif à ce qu’il mange. Cela m’a rendu plus attentif à ce que je mange. En fait, je mange de tout, mais pas trop. Pas de la malbouffe, mais j’aime quand même le vin et le chocolat. Je prends une multivitamine et je bois beaucoup d’eau », dit-elle.
Marceau a également noté qu’elle n’appartient pas à la « gloutonnerie » et que la pour elle est « du carburant, qui doit être d’abord de haute qualité, puis savoureux ». Et son attitude envers la nutrition est une aubaine pour ceux qui veulent perdre quelques kilos, mais n’ont pas l’intention de suivre un régime strict.
En plus d’une coiffure réussie, des soins de la peau et du sport, les secrets de beauté de Sophie peuvent être attribués en toute sécurité à son sourire sincère. Après tout, c’est une décoration gagnante pour chaque femme. À propos de laquelle l’actrice elle-même a dit à plusieurs reprises.
