Ջրային դիետայի պլան, որն օգնում է դետոքսիկացնել մարմինը և ազատվել ավելորդ քաշից։ Կզգաք դիետայի արդյունվետությունը, երբ ինքներդ էլ փորձեք այն։
Ջրային դիետայի դեպքում օրական խմում եք 2-3լ ջուր։ Դիետան ունի միզամուղ հատկություն, օգտակար է առողջության համար, լավացնում է արյան շրջանառությունը և իրականացնում բնական դետոքսիկացիա։
Օրը սկսելու համար անմիջապես արթնանալուց հետո տաքացրեք 400մլ կամ 1 բաժակ ջուր։ Այժմ մի պտղունձ աղ ավելացրեք և խմեք։ Կրկնեք նույնը քնելուց առաջ։
Օրվա ընթացքում չմոռանաք խմել առնվազն 200մլ ջուր՝ յուրաքանչյուր ուտելուց 20-30 րոպե առաջ։
Կզգաք, որ ջրային դիետան բուժում է փորկապությունը և կանխարգելում է չափից շատ ուտելը։
Ջուրը՝ զրոյական կալորիա է, դրա համար էլ կարիք չկա անհնագստանալու, որ մնացած կալորիաները կարող են վերածվել անցանկալի ճարպի։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Arajininfo.ru կայք
